vitamin C là một chất đc sử dụng quá rất nhiều để bổ sung cập nhật tình hình sức khỏe cho khách hàng. Sử dụng quá vitamin C ngoài việc giúp tăng tốc thể trạng thể chất còn giúp bổ trợ làm đẹp cho làn da rất chi là hiệu quả. Có tương đối nhiều thắc mắc rằng liệu đối với tác dụng của viên vitamin C xuất sắc như vậy liệu bà bầu lạm dụng có an ninh không. Hãy cùng Newway Mart giải đáp‘Bà bầu có uống đc DHC vitamin C không’ở nội dung bài viết tiếp sau đây.
1. Vi-Ta-Min C DHC bà bầu uống được không
Vi-Ta-Min C là chất oxi hóa mạnh, là vitamin đứng thứ nhất trong danh sách hoạt chất giúp nâng cấp sức đề kháng cơ thể. Với phụ nữ có bầu, đây là dưỡng chất rất chi là mật thiết để mẹ bầu có thể chất khỏe mạnh và thai nhi phát triển khỏe và đẹp. Dẫu thế, thể chất bọn họ không thể tự tổng hợp đc vitamin C, vì vậy nên bổ sung cập nhật từ bên phía ngoài.

sử dụng DHC vitamin C giúp da trắng khỏe và tăng tốc thể lực
Nguồn bổ sung vitamin C
Mẹ bầu mà thậm chí sử dụng quá các dạng viên uống Vi-Ta-Min C, dẫu thế phải theo những không dùng của bác ấy sĩ, không được sử dụng và sử dụng quá nhiều. Còn mặt khác, các chuyên gia đủ dinh dưỡng khuyến cáo rằng mẹ bầu nên bổ sung Vi-Ta-Min C từ thức ăn tự nhiên là nổi bật.
một trong những thực phẩm giàu lượng vitamin C như:
  • trái cây tươi: vitamin C có khá nhiều trong các loại cam, quýt, đào, dâu tây…Bà bầu thậm chí ăn mật thiết, uống nước ép hoặc làm mứt để ăn.
  • Rau củ quả: Cà chua, khoai tây, rau cải xoăn, củ cải…đây là các loại rau quả cung ứng lượng lớn vitamin C cho cơ thể.
  • Cá & thịt: lượng chất vitamin C dù ít hơn trong số loại hoa quả trái cây và rau củ quả nhưng mẹ bầu vẫn phải bổ sung để thể chất có đầy đủ chất hơn.

3. Hậu quả của việc lạm dụng liều vitamin C
Việc bổ sung cập nhật vitamin C cho bà bầu là vô cùng cần thiết nhưng vẫn không vì vậy mà lạm dùng để làm sử dụng vượt quá mức quy định. Nếu lạm dụng quá liên tục có thể mang đến các triệu chứng như:
  • bổ sung cập nhật với liều lượng hơn 2000mg C/ngày sẽ dẫn tới triệu chứng sỏi thận, hay những người có bệnh gout sẽ trầm trọng hơn. Mặc dù vậy chớ nên giảm bất ngờ mà nên giảm có thời gian chữa trị & giảm từ từ.
  • Uống vitamin C liều cao sẽ làm Cả nhà chạm chán phải các triệu chứng như khó ngủ, không được khỏe, tiêu chảy, buồn nôn mửa, phát ban.
  • Lượng vitamin C nếu dư thừa sẽ dẫn theo bệnh cao huyết áp.
  • đàn bà mắc bệnh tiểu đường nếu bổ sung vitamin C rất nhiều sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao.
  • Với các mẹ bầu bận bịu chứng G6PD sẽ xáy ra các triệu chứng tán huyết, dẫn đến gen bị tổn hại & nguy hiểm hơn xáy ra ung thư.


không nên sử dụng quá nhiều vitamin C trong ngày
4. Đối tượng người tiêu dùng chớ nên lạm dụng quá DHC Vi-Ta-Min C
mặc dầu vitamin C là dưỡng chất thiết hiệu và rất chi là xuất sắc cho tình hình sức khỏe cơ thể nhưng vẫn có một số trường hợp không nên sử dụng:
  • Người đã từng không phù hợp với Vi-Ta-Min C
  • người bị bệnh thận hoặc có tiền lệ các bệnh liên quan đến thận: lúc vitamin C nạp vào trong thể chất sẽ chuyển hóa thành các axit oxalic và mà thậm chí bài tiết qua nước tiểu, chia thành những tinh thể canxi oxalat gây hại cho người bệnh có bệnh lý sỏi thận. Nếu đang bị viêm sỏi thận, bạn chớ nên nạp quá 100mg Vi-Ta-Min c/ngày. Viên DHC vitamin C chứa tới 500mg vitamin C nên với những người mắc bệnh thận hoặc tiểu sử bệnh thận đừng nên sử dụng dòng sản phẩm này.
  • Người rối loạn quá tải sắt di truyền: dùng viên uống DHC Vi-Ta-Min C sẽ đi trái lại nguyên lý ngăn chặn & trị bệnh lý của nhóm người này. Vitamin C tăng thời gian làm việc tiếp thu & hấp thụ sắt cao. Ngoài ra đó những người không ổn định quá tải sắt cần giảm & ngăn chặn quá trình hấp thụ sắt.

mong muốn với bài viết này, Newway Mart đã giúp những mẹ bầu trả lời được thắc mắc ‘Bà bầu có uống được DHC Vi-Ta-Min C không’. Đồng thời cùng lúc cũng hỗ trợ những thông tin hữu ích về liều lượng cũng giống như cách sử dụng để cả mẹ và bé bỏng có sức khỏe nổi bật. Nào hãy cùng nhau Newway Mart update những tin tức bổ ích tại cẩm nang làm đẹp sẽ giúp Anh chị có thêm những kiến thức và kỹ năng & thời gian làm việc cho chu trình âu yếm làn da đc hiệu quả tối ưu nhất.